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春季踏青應做好哪些準備?來聽消防員專業解答→

2024-03-23 11:23:00  |  來 源:央視新聞客戶端  點擊:
踏青游玩時常見的意外事故包括摔傷、迷路、突發疾病等。為防止此類意外發生,我們在外出前應做好哪些相應的準備呢?來聽消防員的介紹。

天津市消防救援總隊特勤支隊消防員 王振月:爬山出汗會流失大量水分,水是必備物品,同時還要預備一些糖果等高熱量食品,在出現低血糖時能得到補充,特別是老年人要量力而行,避免爬山體力消耗大,引發心腦血管疾病或骨關節等疾病,所以還要再備一些急救類藥品,以便在發生外傷時可以進行簡單自救處置。

除了在出發前準備好物資,消防員提醒,市民還應提前關注天氣變化,規劃進山路線,避免發生迷路、摔傷等危險。

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天津市消防救援總隊特勤支隊消防員 王振月:春季山區晝夜溫差高達十幾攝氏度,出游最好帶些防風保暖的衣物,以備不時之需。不要從未經開發的小路爬山,時刻注意腳下安全,如遇危險,要保持冷靜,減少體力消耗,及時撥打報警電話求助,等待救援。

此外,消防員提醒,市民在爬山途中如遇迷路摔傷和突發疾病等意外,應在保證自身安全情況下,通過電話、呼喊等方式及時進行求救。夜晚時可使用手電、手機等設備發出光閃信號進行求助,以便能夠被救援人員及時發現。

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