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頭痛如何緩解?專家支招

2024-03-25 13:52:47  |  來 源:人民網  點擊:
經歷過頭痛的人都知道,頭痛發作起來疼痛難忍,精神無法集中,嚴重時會影響生活和工作。那么,引起頭痛的原因一定是在頭部嗎?如何緩解頭痛?為此,人民網采訪了首都醫科大學附屬北京地壇醫院神經外科主任馮恩山。

馮恩山介紹,可將頭痛分為以下四大類:神經痛,由于神經周圍的物理或化學因素刺激,沿著神經走形的方向引起頭痛;痛性神經病,因為神經本身的結構或功能有病理性改變造成神經分布區的疼痛;原發性神經痛,疼痛的原因尚未明確,偏頭痛、叢集性頭疼、緊張性頭疼等均屬于該類;頭部以外的其他原因造成頭痛,如牙疼、感冒、發燒、頸部疾病等引起的頭痛。

吃止疼藥緩解頭痛可行嗎?馮恩山表示,無論是神經痛還是痛性神經病,理論上吃止疼藥是有一定作用的,但想完全控制住該類疾病,止疼藥作用仍存在一定的局限性。一部分神經痛可以通過藥物治愈,另一部分則需要其他干預方式。對于痛性神經病,應該去除病理性的改變,如炎癥、腫瘤壓迫等。

“截至目前,原發性頭疼的機制有待進一步研究,因其復雜性,要根治有一定難度。”馮恩山建議,在日常生活中,應避免熬夜、喝酒、勞累、應激、緊張等可能誘發頭痛的因素,可通過心理調節與保持規律生活等方式來減少頭痛發作。

“出現頭痛癥狀時,應及時前往醫院,通過檢查來排除病因、輔助診斷。通常包括血管的檢查、核磁的檢查以及查體,再結合醫生經驗,進行全方位的綜合考慮。另外,還可能需要做造影檢查排除頸部病變。”馮恩山提示。

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